青春期学生“停止发育”的3个表现,如果全符合身高基本定型!
不知道大家有没有发现,走在教室的外面会看到班级里学生的身高体重有所差异。有些同学可能比老师还要高,而有些同学的身高也只在140cm左右。现在学生的营养肯定是没啥问题的,家长也十分重视平时吃的喝的这些方面。而对于学生们来说,自然也希望自己能够长得更高一些,甚至身高比较矮的同学还会产生自卑。但因为每个人的实际情况有所不同,各位同学们也不要给自己太大的压…
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自我提升的10个好习惯,受益一生
古希腊哲学家泰勒斯曾经说过: “做什么事情最容易?向别人提意见最容易;做什么事情最难?管理好自己最难。” 生活在这个充满着诱惑的世界里,面对着物欲的吸引,越来越多的人都习惯于在一潭死水中自甘放弃。但其实,人最大的敌人,往往是自己。你以什么样的态度对待生活,生活也会如何对待你。想要越活越好,建议你先做好自己,养成下面几个提升自我的好习惯。 01 早睡…
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七种人生最好的状态!
一个人最好的状态是什么样?最好的状态无非是:眼里写满故事,脸上却不见风霜。每天笑意满满,自信温和,不羡慕谁,也不嘲笑谁。把日子过得越来越好的人,都有七点相似的人生智慧。 -01-扬在脸上的自信想要越活越好,首先要发自内心地认可自己,喜欢自己。碰到比别人好的方面,不骄不躁、不随意攀比;遇到不如别人的地方,也不气馁不沉沦、不眼红妒忌。以一颗平常心,坦然…
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走读和住宿,到底哪个对孩子好?一篇文章让你看懂!
择校问题解决之后,现在摆在家长和孩子面前最大的选择无非就是住校还是走读? 这犹如一个“死结”,真是个令家长头疼的事情,究竟怎么样对孩子才是最好的,今天小编就来跟大家说道说道。 先来看一些家长在这个问题上的看法。 支持住宿的家长: @火柴爱上香烟所:我家初中就住校了。现在很感谢家长给他充分的信任,给他空间和自由。现在高中住校更好,五个人平时对话都用英…
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多走路有助于长寿
国际卫生组织将步行运动定义为“世界上最好的运动之一”。科学的步行,能起到抗衰老、控血糖、消脂、预防动脉硬化等多重功效,对人体起到延年益寿的作用。 此前,权威医学期刊《柳叶刀-公共卫生》发表一项大规模研究,研究团队对来自世界范围内覆盖近5万参与者的15项研究进行了荟萃分析结果发现:多走路,促长寿! 研究人群根据每天平均步数的多少,将参与者分为几组,结…
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“我宁可生两个儿子,也不要一个女儿!”,90后妈妈的理由让人震惊……
现在很多家长都会觉得如果家里儿女双全是最幸福美满的,而随着三胎政策的开放,很多家庭也是心动不如行动了。 但是却总有一些父母更想要儿子,原因却不是因为"重男轻女"。 相信重男轻女这个现象大家并不少见,但是现在这个封建思想已经慢慢的被大家抛弃,但是依旧有很多父母不想生育女儿,于是人们就还是会把这种思想想成是重男轻女思想的残留。 但是一位90后妈妈说出的…
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以下助眠食物,赶紧给孩子收藏!
香蕉包着果皮的“安眠药”。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外,睡前吃香蕉不会引起发胖,因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富,可以促进排便。温牛奶牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质——五羟色胺;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,其中的“类鸦片肽”可以和中枢神经…
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你的心态,决定了你的健康
心灵是自己的地方。在那里,你可以把天堂变成地狱,也可以把地狱变成天堂。你知道吗? 我们的身体拥有非常强大的自我修复能力、自我疗愈能力、自我适应能力、自我觉醒能力、自我救赎能力。人体,就相当于一个小宇宙,本自具足,每个人都拥有强大的潜能,每个人都是一个蕴藏宝藏的宝库。而打开这把宝库的钥匙,就是人对自己的发自内心的相信。 心念有多大,你的宇…
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教会孩子6大社交礼仪,受益终身!
对于孩子来说,人际交往是一种最基本的需要。 只有在与环境的相互作用中,才能有效地促进孩子个性、情绪情感、智力等方面的发展。 因此在养育孩子的过程中,绝不能缺失了社交礼仪教育。 一、教孩子尊重人 尊重别人,会赢得别人对自己更多的尊重。 在孩子成长的过程中,家长要学会尊重孩子,不要随意打断孩子,只有这样孩子才能学会尊重别人。 二、培养孩子知礼学礼 孔子…
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想要成绩提的快,养成以下6个好习惯吧!
好的学习习惯,有利于激发孩子学习的积极性和主动性,有利于形成学习策略,提高学习效率,培养自学能力,使孩子终身受益。 以下这些关于学习的好习惯,家长可督促孩子利用暑假这段时间逐渐养成。 一、预习习惯 预习是一种良好的学习习惯,也是学习的重要环节,做好预习可以提高学习效率,让孩子学习更加轻松扎实。 因此,一定要让孩子对新学期的知识认真研读理解,养成主动…
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