一、作息不规律，昼夜颠倒

上学期间，因为要早起上学，孩子形成了早睡早起的规律作息，但由于暑假里不用上学，再加上天气炎热，孩子变得作息紊乱，晚睡晚起。

最基本的作息时间一乱，连带着吃饭、游戏、学习等等什么都跟着乱了。

二、饮食不规律，狂吃零食

孩子吃多了零食，最明显的问题就是不好好吃正餐了，这对于孩子的身体健康是不利的。

三、不愿做运动，宅在家里

很多孩子整日宅在家里不出门，在家里看电视、玩游戏。

这样一个暑假下来，孩子很容易变得发胖，精神状态也不佳，甚至还会连交际能力都变差。

四、花钱大手脚，追求物质

暑假，孩子看到自己喜欢的东西就会想买，花钱大手大脚。

五、爱耍臭脾气，不干家务

有很多孩子认为，自己在学校学习已经很累了，回到家里就应该好好放松，不该做家务活。

这时候，孩子在家里除了吃饭、睡觉、玩耍，什么都不用干。长此以往，孩子养成了好吃懒做的坏习惯。

六、不关心学习，沉迷手机

很多孩子一到了暑假就将学习抛之脑后，热衷于网络、沉醉于游戏。

殊不知孩子正处于贪玩的年纪，玩多就很难再收心，会严重影响到学习。