特级教师魏书生认为：教育归根结底是培养习惯，行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。新学期，这10个学习习惯，家长要帮助孩子养成： 1. 记忆习惯 一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。要把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。 2…
新学期，养成这10个好习惯！
开学前，这十项准备要做好
开学前，家长们应该帮孩子做好哪些准备？以下10项准备工作是北京师范大学教授边玉芳结合孩子的心理发展特点以及学习适应规律梳理总结出的，可供广大家长参考。 1. 与孩子一起回顾假期生活 家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾（读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面…
最深情的九首宋词，再忙也要背下来！
宋词，是一方雕花轩窗，窗里的人正对镜梳妆，窗外归人已是泪千行......宋词，是一株雨后芭蕉，忧愁和雨滴滑落黄昏，叹息隔窗点滴到天明......有人说，宋词是中国文坛上一杯谁喝谁醉的“美酒”。它既能重现山呼海啸般的波澜壮阔，令人潇洒超脱；也能描摹杏花春雨般的细腻婉约，令人柔肠百转……词海浩瀚，每一首都璀璨。这9首最多情的宋词，再忙也要背下。 最无奈…
秋冬无病，谨记“3不吃”“4不做”
3不吃 1、不吃寒凉之物 入秋后，万物收敛，要注意不吃寒凉之物。寒凉食物，会导致体内的阳气不足，危害健康。 不喝冰饮料、冰啤酒，这些都会刺激肠胃，造成脾胃不和，导致体内湿气重。 不吃西瓜，西瓜又名“寒瓜”，秋季，不宜过多进食西瓜，民间有“秋瓜坏肚”之说。 尤其是脾胃虚寒的人，秋季更不要贪吃西瓜，会加重脾胃负担，危害脾胃健康。 2、不…
新学期换了老师怎么办？家长可以这么做！（必读）
新学期到了，相信很多家长陷入开学担心状态。为什么呢？因为孩子报到的第一天，发现班里换了不少老师，而在大部分家长心里，总认为新老师没有原来的老师好。所以家长就开始担心了：孩子不适应新老师怎么办？新老师没有老教师有经验怎么办？孩子不喜欢新老师怎么办？……看看这位校长怎么说Q1：学校为什么要换老师?换老师可能有这几个原因：有老师升职换岗位的，有辞职的，有…
人体最佳洗澡、睡觉、锻炼时间，太全了！请收藏
所谓最佳时间，就是什么时间去做什么事情最恰当、最有利于健康。日常生活中的事情都有一个最佳时间，您知道吗？ 01 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间 因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。 02 饮茶的最佳时间 饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。 因为茶叶中的…
告诉孩子：这是一天中最该用于学习的四个黄金时段
什么时候学习效率最高？当然是大脑最清醒的时候！所以咯，孩子们一定要科学用脑，每天充分利用最佳时间进行学习，用对劲儿！然后该玩的时候玩，做到用快乐高效的心情来学习，这才是真正的减负！那么，什么时候是大脑最清醒时间？看过来咯！这四个时段你得知道！生理学家研究发现，大脑在一天中有四个时段最为清醒，这也是学习的高效期，如果安排得当，可以轻松地掌握、巩固知识…
开学了，请严肃地告诉孩子：学习肯定是辛苦的！全世界都一样！
我们要做的就是培养孩子努力付出的品质，帮助他们树立长远的目标，为目标而努力，这是家长和老师们的一种责任，也是孩子通过学习要培养的一种能力。 学习从来就不是一件轻松的事，国外也一样 纵观我们身边的人，但凡取得一定成就的都是要经过艰苦的努力，天下没有掉馅饼的事，只有通过自身的不懈努力，刻苦钻研才有成功的可能。学习也是一样，谁不是一路考试拼搏上来的，谁小…
管理健康最好的方式（很实用）
人到中年，本事再大，也万万不能轻视病痛，忽视健康。这些，就是管理健康最好的方式。01 身体无痛 作家贾平凹三十多岁的时候得了肝炎，一直病蔫蔫的近二十年。他不敢和家人有太过亲密的动作，生活用品独立分开，连开关门都是用脚。夏天要在自己的房间点两盘蚊香，害怕叮过自己血肉的蚊子，再去家人那里传播病毒。后来他的身体康复了，便不住地提醒自己： “我真是害怕身子…
父母应该如何教育孩子孝敬长辈呢？
1、讲道理父母应该先跟孩子说清楚，年纪小的人，为什么要尊重尊敬老人。人活在世上，都不容易，老人作为人生路上的“前辈”，一辈子吃过不少苦，对人生有很多丰富的经验，身为小辈，对这些是要抱着敬意的，所以不管怎么说，小辈对老人应该有基本的礼貌。把道理说清楚，孩子才能明白到敬老的合理性。2、尊重孩子的感情相比有太多利益纠葛的成年人来说，孩子的世界还是相对简单…