古希腊哲学家泰勒斯曾经说过： “做什么事情最容易？向别人提意见最容易；做什么事情最难？管理好自己最难。” 生活在这个充满着诱惑的世界里，面对着物欲的吸引，越来越多的人都习惯于在一潭死水中自甘放弃。但其实，人最大的敌人，往往是自己。你以什么样的态度对待生活，生活也会如何对待你。想要越活越好，建议你先做好自己，养成下面几个提升自我的好习惯。 01 早睡…
自我提升的10个好习惯，受益一生
七种人生最好的状态！
一个人最好的状态是什么样？最好的状态无非是：眼里写满故事，脸上却不见风霜。每天笑意满满，自信温和，不羡慕谁，也不嘲笑谁。把日子过得越来越好的人，都有七点相似的人生智慧。 -01-扬在脸上的自信想要越活越好，首先要发自内心地认可自己，喜欢自己。碰到比别人好的方面，不骄不躁、不随意攀比；遇到不如别人的地方，也不气馁不沉沦、不眼红妒忌。以一颗平常心，坦然…
多走路有助于长寿
国际卫生组织将步行运动定义为“世界上最好的运动之一”。科学的步行，能起到抗衰老、控血糖、消脂、预防动脉硬化等多重功效，对人体起到延年益寿的作用。 此前，权威医学期刊《柳叶刀-公共卫生》发表一项大规模研究，研究团队对来自世界范围内覆盖近5万参与者的15项研究进行了荟萃分析结果发现：多走路，促长寿！ 研究人群根据每天平均步数的多少，将参与者分为几组，结…
“我宁可生两个儿子，也不要一个女儿！”，90后妈妈的理由让人震惊……
现在很多家长都会觉得如果家里儿女双全是最幸福美满的，而随着三胎政策的开放，很多家庭也是心动不如行动了。 但是却总有一些父母更想要儿子，原因却不是因为"重男轻女"。 相信重男轻女这个现象大家并不少见，但是现在这个封建思想已经慢慢的被大家抛弃，但是依旧有很多父母不想生育女儿，于是人们就还是会把这种思想想成是重男轻女思想的残留。 但是一位90后妈妈说出的…
你的心态，决定了你的健康
心灵是自己的地方。在那里，你可以把天堂变成地狱，也可以把地狱变成天堂。你知道吗？ 我们的身体拥有非常强大的自我修复能力、自我疗愈能力、自我适应能力、自我觉醒能力、自我救赎能力。人体，就相当于一个小宇宙，本自具足，每个人都拥有强大的潜能，每个人都是一个蕴藏宝藏的宝库。而打开这把宝库的钥匙，就是人对自己的发自内心的相信。 心念有多大，你的宇…
教会孩子6大社交礼仪，受益终身！
对于孩子来说，人际交往是一种最基本的需要。 只有在与环境的相互作用中，才能有效地促进孩子个性、情绪情感、智力等方面的发展。 因此在养育孩子的过程中，绝不能缺失了社交礼仪教育。 一、教孩子尊重人 尊重别人，会赢得别人对自己更多的尊重。 在孩子成长的过程中，家长要学会尊重孩子，不要随意打断孩子，只有这样孩子才能学会尊重别人。 二、培养孩子知礼学礼 孔子…
想要成绩提的快，养成以下6个好习惯吧！
好的学习习惯，有利于激发孩子学习的积极性和主动性，有利于形成学习策略，提高学习效率，培养自学能力，使孩子终身受益。 以下这些关于学习的好习惯，家长可督促孩子利用暑假这段时间逐渐养成。 一、预习习惯 预习是一种良好的学习习惯，也是学习的重要环节，做好预习可以提高学习效率，让孩子学习更加轻松扎实。 因此，一定要让孩子对新学期的知识认真研读理解，养成主动…
6大生活好习惯！赶紧让孩子实施吧！
一、坚持锻炼 很多孩子以为假期生活只是吃喝玩，其实学校主张让孩子过一个“学习、运动、开心”的暑假。 即使是放假，孩子仍然应该坚持每天锻炼，每天运动半个小时左右。 二、做家务活 对于大部分孩子来说，平时习惯了长辈的照顾，容易养成不爱动手的坏习惯。 因此，建议孩子在暑假中学做一项家务劳动，每天坚持动手做家务活。 三、整理收纳 对于孩子来说，如果从小能够…
6大不良习惯，一定让孩子克服！
一、作息不规律，昼夜颠倒 上学期间，因为要早起上学，孩子形成了早睡早起的规律作息，但由于暑假里不用上学，再加上天气炎热，孩子变得作息紊乱，晚睡晚起。 最基本的作息时间一乱，连带着吃饭、游戏、学习等等什么都跟着乱了。 二、饮食不规律，狂吃零食 孩子吃多了零食，最明显的问题就是不好好吃正餐了，这对于孩子的身体健康是不利的。 三、不愿做运动，宅在家里 很…
少年，你要悄悄地拔尖，然后惊艳所有人（老师家长转给孩子）
01 你的明天，是由你的今天决定的 每个人都想回到过去，请相信我，不管未来哪个时期的你，假如能回到现在，最希望你做的事情，依然是努力学习。 曾有人问：如果时光可以倒流，你会选择做什么？ 有人说：想回到初中，告诉自己好好读书，考个好学校，现在就不至于混成这样。 有人说：我想回到高一那年，不谈恋爱，不叛逆不逃学，对父母好一点，如果当时够努力，今天就不会…